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"Doi"

Ansiedade

5 dic 2025

Cristiane Nunes da Silva

00:00 / 01:04
Saúde mental

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🍀A ansiedade, às vezes, deixa o melhor da gente escondido.
Esconde a nossa coragem atrás do medo, a nossa força atrás da insegurança, a nossa vontade atrás da falta de energia.

🍀É como se tudo aquilo que somos, tudo aquilo que temos potencial para ser, ficasse guardado dentro de uma gaveta interna, difícil de abrir quando o coração acelera e a mente não para.

🍀Mas nada disso acontece porque você é fraco acontece porque está sobrecarregado.
A ansiedade coloca lentes de ameaça sobre tudo: um passo vira risco, uma conversa vira julgamento, um simples movimento vira um desafio enorme. E, quando isso acontece, é normal que a energia falte, que o medo apareça, que a insegurança tome espaço.

🍀Só que o melhor de você continua aí.
Não some.
Não deixa de existir.
Só fica escondido, esperando que você respire, desacelere e se permita olhar para si com mais carinho do que cobrança.

🍀Aos poucos, quando você se acolhe, o medo deixa de gritar.
A insegurança perde um pouco da força.
A energia começa a voltar.
E aquilo que estava escondido sua força, sua sensibilidade, sua coragem começa a aparecer de novo.

🍀A ansiedade pode até tentar te apagar, mas ela não define quem você é.
Seu melhor continua vivo, mesmo nos dias mais difíceis. Aqui dentro, sempre houve mais luz do que você imagina.

Quem sou eu?
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Camila Cordeiro da Rocha

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Atendimento:

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Que tal começar a olhar para si com mais cuidado?

Sou psicóloga formada pela USP e ofereço um espaço de escuta, acolhimento e reflexão, onde você possa se aproximar de si, compreender melhor suas experiências e encontrar novas formas de lidar com aquilo que está vivendo.
Acredito na importância de um cuidado genuíno e respeitoso, que considere a singularidade de cada pessoa e sua própria história. Meu trabalho é construir, junto com você, um espaço em que suas questões possam ser acolhidas e elaboradas, para que seja possível descobrir maneiras mais confortáveis e autênticas de existir.
Tenho experiência no atendimento de questões relacionadas à ansiedade, autoestima, inseguranças, dificuldades nos relacionamentos, sobrecarga emocional, momentos de transição, vícios e autoconhecimento. Acolho pessoas que buscam compreender padrões que se repetem em suas vidas, elaborar experiências difíceis e encontrar novas possibilidades para lidar com seus desafios.
Essas experiências contribuíram para ampliar meu olhar sobre a complexidade das experiências humanas e a importância de um cuidado atento às necessidades de cada pessoa.

Entre em contato para saber mais sobre os atendimentos. Será um prazer conversar com você sobre o meu trabalho.

Valor da Sessão / Tempo de duração

R$ 80,00

/

50 minutos

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