✨Não tenha medo da terapia.
Tenha medo de passar a vida inteira vivendo no automático, repetindo os mesmos padrões, sentindo os mesmos vazios, reagindo sempre do mesmo jeito sem entender por quê.
Muitas pessoas temem a terapia como se ela fosse um lugar de dor, julgamento ou fraqueza.
✨Mas, na verdade, ela é um espaço de coragem. Coragem de olhar para dentro, de dar nome ao que machuca, de reconhecer limites, feridas e também forças que ficaram esquecidas no caminho.
✨Viver sem se entender cansa. Confunde. Faz a gente carregar culpas que não são nossas, aceitar menos do que merece, silenciar emoções que pedem escuta. Sem compreensão interna, a vida vira sobrevivência, não presença.
✨A terapia não muda quem você é. Ela te aproxima de quem você sempre foi, mas precisou se esconder para dar conta de tudo. Ela não apaga o passado, mas ajuda a ressignificá-lo. Não promete respostas prontas, mas constrói clareza, passo a passo.
✨Não tenha medo da terapia.
Tenha medo de continuar se afastando de si mesma, de ignorar seus sinais, de viver sem se conhecer.
Se entender é um ato de cuidado.
E cuidar de si é o começo de uma vida mais leve, consciente e possível.
Quem sou eu?
Larissa Sardi Fagiolo Montanher
CRP:
08/25068
Atendimento:
Online
Olá! Me chamo Larissa, sou psicóloga clínica, graduada pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR) desde 2017. Minha atuação é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo o autoconhecimento e o desenvolvimento de estratégias para lidar com os desafios da vida.
Realizo atendimentos psicológicos a crianças e adultos, nas modalidades presencial e on-line, oferecendo um espaço de escuta, acolhimento e cuidado, respeitando a individualidade e as necessidades de cada pessoa.
Acredito que cada pessoa carrega consigo uma história única, com sentimentos, experiências e desafios que merecem ser acolhidos com carinho e respeito. Por isso, meu objetivo é oferecer um espaço seguro, leve e livre de julgamentos, onde você possa se sentir à vontade para falar sobre o que sente e vivencia.
Na psicoterapia, caminhamos juntos em um processo de autoconhecimento, compreensão das emoções e desenvolvimento de recursos para lidar com as dificuldades do dia a dia. Cada etapa é conduzida com escuta sensível, empatia e respeito ao tempo e à individualidade de cada pessoa.
Você não precisa ter todas as respostas para começar. A terapia pode ser um espaço para se conhecer melhor, fortalecer-se emocionalmente e construir novas possibilidades para sua vida.
Valor da Sessão / Tempo de duração
