
É tempo de se cuidar...
É tempo de se cuidar...reconhecer suas próprias necessidades emocionais e priorizar o autocuidado é o primeiro passo para o equilíbrio e...
8 oct 2024
Laís Oliveira
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É tempo de se cuidar...reconhecer suas próprias necessidades emocionais e priorizar o autocuidado é o primeiro passo para o equilíbrio e bem-estar.
E aí, vamos dar o primeiro passo para se cuidar?
Psicóloga Laís Carneiro - CRP 05/48455
#psicologia #gestaltterapia #terapia #autocuidado #saudemental #ansiedade #depressão
Quem sou eu?

Lara Lumi Watanabe de Lima Constantino
CRP:

03/27538
Atendimento:
Online
Sou psicóloga clínica (CRP 03/27538), com foco no cuidado emocional e no fortalecimento das relações, tanto consigo mesma(o) quanto com quem você ama.
Atuo com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Psicoterapia de Casal. Tenho formação em Neuropsicologia e sou pós-graduanda em Psicoterapia de Casal e Família. Atendo adultos e casais em questões como ansiedade, inseguranças, dificuldades nos relacionamentos, comunicação, autoestima e momentos de decisão ou transição.
Meu trabalho é guiado por uma escuta acolhedora, respeitosa e sem julgamentos. Busco oferecer um espaço seguro para que você possa se expressar, se compreender melhor e desenvolver ferramentas práticas para lidar com os desafios do dia a dia.
Acredito que a terapia é um processo de construção e que, com apoio, é possível ressignificar histórias, fortalecer vínculos e viver de forma mais leve e consciente.
Se sente que é o momento de olhar com mais cuidado para si ou para suas relações, estou aqui para te acompanhar nesse caminho.
Valor da Sessão / Tempo de duração


