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Por que sempre acontece a mesma coisa comigo?

O que essa repetição quer dizer?

3 oct 2025

Geovanna Moreira Bastos

Autoconhecimento
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Você já se viu vivendo várias situações parecidas, mas sem saber o motivo? Como se estivesse preso em um looping… Por que sempre acontece a mesma coisa comigo? Sempre se deparar com o mesmo tipo de relacionamento, mesmo mudando o parceiro; acabar entrando em vários empregos que não te valorizam, acabar conhecendo vários amigos que por algum motivo não te respeitam; ter os mesmo sonhos; acabar gritando e brigando com os filhos sendo que os seus próprios pais lhe faziam isso quando era mais novo, como se não tivesse escolha de como se comportar, etc.

Desde o início de sua experiência com pacientes, Freud percebeu algo curioso: muitas pessoas não conseguiam se lembrar conscientemente de certos acontecimentos, mas acabavam repetindo-os em sua vida — em sonhos, escolhas, relacionamentos e comportamentos. Ou seja, aquilo que foi esquecido não voltava em forma de lembrança, mas como ação. A esse fenômeno é chamado de repetição.

 

Em outras palavras, aquilo que não pôde ser lembrado ou dito retorna por meio do agir. O paciente repete, muitas vezes sem perceber, situações que trazem dor ou conflito. Freud chamou isso de acting out — quando a memória se manifesta em atos em vez de palavras: “O analisando não recorda o que foi esquecido, mas sim o atua”.

 

A repetição aparece também em outros aspectos do tratamento. Quando sentimentos do passado são direcionados ao psicólogo, temos um tipo de repetição disfarçada. Isso pode inclusive gerar dificuldade em se engajar no tratamento psicológico: vontade de não ir mais a sessões, acabar marcando compromissos no horário da terapia ou até mesmo esquecer que está atrasado para a psicoterapia. Isso é chamado de resistência: quanto maior for a dificuldade em lembrar e falar, maior será a tendência de repetir através do agir. Ao tentar dominar aquela memória dolorosa, ao tentar não falar, nem lembrar dela, a pessoa acaba presa num círculo de dor.

 

No entanto, a repetição nunca é exatamente igual. Cada vez que se repete, algo muda. É como se a repetição fosse sempre em torno de um vazio, de algo impossível de ser completamente compreendido ou representado. As redes sociais, por exemplo, funcionam em torno da repetição. Os algoritmos mostram conteúdos semelhantes ao que já consumimos, prendendo-nos em bolhas e mantendo-nos num ciclo viciante de curtidas, cliques e rolagem infinita. Há prazer nesse gesto repetitivo, mas também uma insatisfação constante, como se algo estivesse sempre faltando. A questão é que a repetição e a compulsão andam lado a lado. O mesmo acontece com a inteligência artificial: ela cria “novidades” a partir de repetições de padrões já existentes. Ou com o consumo, em que somos estimulados a comprar e desejar sempre mais, sem nunca encontrar a satisfação plena.

 

A psicanálise nos ajuda a compreender que, por trás dessas repetições, há um movimento inconsciente em busca de algo impossível de se alcançar totalmente. Mas ela também mostra que é justamente nesse processo que pode surgir uma possibilidade de transformação. Por meio da repetição, é possível elaborar e dar novo sentido às experiências. Assim, no consultório de hoje, o psicólogo escuta as repetições que chegam em novas formas — as compulsões digitais, a ansiedade diante de algoritmos, o consumo sem fim. São sintomas modernos que, no fundo, têm a mesma estrutura de sempre: o inconsciente tentando se fazer ouvir através da repetição. E você? Já parou para pensar que mensagem o que as repetições da sua vida estão tentando te passar?

 

 

 

Geovanna Moreira Bastos | Psicóloga e psicanalista - CRP 01/30116

Meu perfil no Terappia: www.terappia.com.br/psi/Geovanna-Moreira-Bastos

 

 

#terapia #psicologia #psicoterapia #sentimentos #emoções

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