A coragem também é uma escolha.
Nem toda certeza leva ao crescimento. Às vezes, é justamente o risco consciente que abre espaço para novas possibilidades.
22 jul 2026
Sara dos Santos de Sousa
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Existe uma diferença entre se proteger e deixar o medo decidir por você. Esperar o momento perfeito, ter garantias absolutas ou querer controlar todos os resultados pode dar uma sensação de segurança, mas também pode nos impedir de viver experiências importantes.
Arriscar não significa agir por impulso. Significa aceitar que nem tudo estará sob controle e, ainda assim, dar um passo em direção ao que faz sentido para você.
Na terapia, muitas vezes descobrimos que crescer exige enfrentar o desconforto, tolerar a incerteza e confiar na própria capacidade de lidar com o que vier.
Porque, no fim, algumas das maiores transformações começam quando escolhemos sair do lugar onde tudo parece seguro. 🌱
Quem sou eu?
Beatriz de Souza
CRP:
06/205069
Atendimento:
Online
Às vezes o que sentimos toma conta da nossa vida sem nem percebermos, mas não precisa ser assim.
Prazer, sou Beatriz, psicóloga especialista em Clínica Fenomenológico-Existencial pelo IFEN-RJ. Acompanho adultos, jovens adultos e adolescentes que vivenciam exaustão mental, crises de ansiedade, burnout , esgotamento acadêmico, oscilações importantes de humor como bipolaridade, dificuldades em relacionamentos, autoestima abalada, busca de reconstrução de sentido e formas de lidar com a sensação de insegurança, solidão, ansiedade e tristeza profunda.
Na terapia, busco compreender não apenas o que está acontecendo com você, mas como você está vivendo essa experiência. O processo é um espaço para olhar para sua história, seus sentimentos, escolhas, relações e limites, construindo novas possibilidades de lidar com aquilo que hoje parece difícil de sustentar.
Se você sente que é o momento de desacelerar o ruído externo e olhar com carinho para o seu mundo interior, entre em contato, estarei aqui para caminhar ao seu lado.
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