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Quantas vezes dizemos “sim” para preservar o amor do outro… mas, no processo, vamos nos afastando de nós mesmos?
Na psicanálise, entendemos que essa dificuldade de dizer “não” muitas vezes tem raízes profundas: medo de perder, necessidade de aprovação, repetições de padrões antigos que nem sempre são conscientes.
Aprender a sustentar um “não” é também aprender a se escutar, reconhecer o próprio desejo e ocupar um lugar mais verdadeiro nas relações.
Porque amar o outro não deveria significar deixar de existir para si.
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