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A terapia gera uma reflexão, o terapeuta confronta muitas certezas, que por vezes é uma rigidez cognitiva.
Olá meu nome é Roberta Mendes, sou psicóloga e Psicopedagoga. A terapia gera uma reflexão... Costumo dizer que o ponto alto da terapia é ...
9 abr 2024
Roberta Silva
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Olá meu nome é Roberta Mendes, sou psicóloga e Psicopedagoga.
A terapia gera uma reflexão...
Costumo dizer que o ponto alto da terapia é justamente o momento em que termina uma sessão.
É nesse momento em que o paciente fará suas reflexões, e encontrará o que de fato precisa mudar em sua forma de pensar, se relacionar e pensamentos que por vezes estão enraizados por traumas ou rigidez cognitiva.
A gente sempre pode mudar o rumo, traçar novas rotas para nossa vida.
A angústia traz a reflexão necessária para mover o desejo de mudança.
Pense nisso.
Até.
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