Aqui está 4 motivos para você investir na sua saúde mental!
1- Você aprende a lidar com as suas emoções: A partir disso, consegue identificar as suas emoções, saber quando elas aparecem e entender...
30 jul 2024
Bianka Carvalho Martins
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1- Você aprende a lidar com as suas emoções:
A partir disso, consegue identificar as suas emoções, saber quando elas aparecem e entender a melhor forma de agir quando isso ocorre.
2- Tem mais qualidade de vida:
Entender que não basta só cuidar das emoções, mas que é preciso cuidar da alimentação, do seu sono e fazer exercícios físicos para ter mais disposição e saúde como um todo.
3- Seus relacionamentos mudam:
Saber gerir suas emoções, comunicar com mais confiança é imprescindível para construir relacionamento saudáveis.
4- Você cresce profissionalmente:
Buscar terapia pode te ajudar a crescer profissionalmente ao proporcionar um espaço seguro para explorar e desenvolver habilidades como comunicação eficaz, gestão de estresse e resolução de conflitos. Através do autoconhecimento e da reflexão guiada, você pode identificar e superar barreiras pessoais que impactam seu desempenho, aprimorando sua capacidade de tomar decisões, liderar e colaborar com colegas de trabalho
Bianka Carvalho
CRP 04/64470
Quem sou eu?
Arthur Reolon da Gama Telles
CRP:
07/46126
Atendimento:
Online
Olá, Me chamo Arthur, minha abordagem terapêutica tem como base a teoria psicanalítica. Prezo por um ambiente sigiloso, seguro e acolhedor, onde seus sofrimento será ouvido. A psicanálise conduz o sujeito a encontrar novas formas de se relacionar com seu sofrimento e a desenvolver novas formas de superar conflitos e dificuldades. Tenho experiência na escuta de pessoas em situação de vulnerabilidade social, idosos, adultos e adolescentes. Acredito que o saber sobre suas próprias questões reside em cada um de nós, o terapeuta está ali como um facilitador que permite que esse saber transforme a sua vida, permitindo lidar com as angústias que recaem sobre todos os seres humanos em um mundo tão complexo e conflituoso como o nosso.
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