A terapia é indicada tanto para pessoas que não possuem transtornos psicológicos, quanto para aqueles que sofrem de depressão, ansiedade, síndrome do pânico, dependências, fobias, luto e doenças crônicas.

Ajuda nos problemas emocionais e transtornos psicológicos

Psicoterapia pode ser útil em caso de doenças psicossomáticas

Um dos objetivos da terapia é o autoconhecimento, e através dela são trabalhados os medos, relacionamentos interpessoais, familiares e amorosos.

O psicólogo tem o objetivo de entender o que está ocasionando os transtornos psíquicos, e junto com o paciente procura ferramentas para traçar estratégias para lidar e tratar esses problemas.

Alguns transtornos mentais mais frequentes e os motivos de frequentar os motivos de procurar terapia:

Ansiedade: Quando sentida em um grau elevado, pode trazer sentimento de medo e insegurança, podendo causar paralisia, perturbação e inquietação.

Transtorno Bipolar:

A vivência do transtorno bipolar pode ser caracterizada por uma montanha russa de sentimentos e sensações, além disso o afetado pode desenvolver um quadro de depressão e ansiedade

Tristeza imensa, chorar por qualquer motivo, baixa autoestima e nenhuma disposição para encarar a vida. Em outro âmbito pode ter reações impulsivas, sentimentos de euforia incontrolável, ausência de limites e entusiasmo para fazer qualquer coisa.

O tratamento do Transtorno Bipolar deve ser realizado através da psicoterapia associada ao tratamento psiquiátrico. A Terapia ajuda na redução das sequelas das variações de humor, sendo um fator determinante para o domínio da doença.

Depressão

A depressão é um estado emocional onde prevalece o pessimismo e a negatividade.

O afetado perde a vontade de realizar qualquer atividade, enxerga tudo com menos brilho, e isso afeta não só o lado pessoal, mas também o profissional , familiar e social.

O transtorno depressivo é tratado com ajuda psiquiátrica em paralelo com a psicoterapia.

Dependência Química

Terapia é a peça fundamental de recuperação do dependente químico. Através da psicoterapia o paciente busca restabelecer seus valores, harmonia, restaurar sua autoestima e qualidade de vida.

Vou listar alguns benefícios da psicoterapia:

Ajudar a lidar com situações difíceis

Diminuir o impacto que as dificuldades podem causar na sua saúde física e mental

Promover o autoconhecimento

Ajuda na melhoria dos relacionamentos interpessoais

Aprendizagem de gerenciamento dos pensamentos

Descobrir e desenvolver capacidade de resolver problemas

Suporte para enfrentar medos, inseguranças e tratar traumas

Você tem passado por algumas situações difíceis e gostaria de um apoio psicológico? Tem sofrido com sintomas relacionados a transtornos psicológicos? Ou gostaria de desenvolver autoconhecimento? Procure ajuda! Cuide de sua saúde mental!

Psicóloga Patricia

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