✨ Você sente que está constantemente cansado, sem motivação e com a sensação de que nunca consegue descansar de verdade?
Esses podem ser sinais da Síndrome de Burnout, um estado de esgotamento físico e emocional causado pelo estresse crônico, especialmente relacionado ao trabalho.
Reconhecer os sinais é o primeiro passo para cuidar da sua saúde mental. 💗
No novo artigo do blog, você vai entender:
🌸 O que é a Síndrome de Burnout;
🌸 Quais são os principais sintomas;
🌸 Como ela afeta a vida pessoal e profissional;
🌸 Quando procurar ajuda psicológica.
Lembre-se: cuidar da sua saúde mental não é um luxo, é uma necessidade.
📖 Leia o artigo completo e compartilhe com quem precisa dessa informação.
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Quem sou eu?
Thainara Araujo Oliveira
CRP:
11/22068
Atendimento:
Online
✨ Oie, eu sou a Thainara!
Psicóloga de Fortaleza, cuido de jovens e adultos que estão sentindo o peso da vida profissional: esgotamento, sobrecarga, dilemas de carreira e aquele sentimento de que o trabalho tem engolido tudo. Através da Terapia Cognitivo-Comportamental, ajudo meus pacientes a reencontrarem equilíbrio, saúde emocional e qualidade de vida.
Acredito que a terapia é um respiro necessário em meio à correria, um espaço de pausa, de escuta e reconstrução, vamos juntos? 🤍
Valor da Sessão / Tempo de duração
R$ 80,00
/
50 minutos
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