Como parar de procrastinar?
Procrastinar nada mais é que o deixar para depois, o que gera muito estresse e ansiedade e em alguns casos até depressão, além de...
28 sept 2022
Raquel Kocinas
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Procrastinar nada mais é que o deixar para depois, o que gera muito estresse e ansiedade e em alguns casos até depressão, além de prejudicar as relações interpessoais.
Geralmente ela ocorre quando temos que fazer algo que não gostamos, contudo, o único responsável pela sua vida é você mesmo.
Conscientize-se que esse habito não será eliminado de uma vez, reflita sobre as consequências de não cumprir o que precisa e foque nos benefícios da execução.
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Quem sou eu?
Thais Martins Alves Assuncao
CRP:
06/230690
Atendimento:
Online
Olá, sou a Thaís, psicóloga clínica, atuo com base na psicanálise, pós graduando em psicanálise pela PUC-RS.
Me coloco a disposição para construirmos juntos um lugar seguro, de acolhimento para simbolizar, entender ou resgatar sua própria história.
Dar voz aquilo que ficou silenciado e entender que você precisa de um lugar para falar sobre suas questões, e suas emoções.
Por isso fico a disposição, vamos iniciar esse processo juntos? 🤎🍃
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