A depressão não é fraqueza, falta de fé ou falta de vontade. É um adoecimento que afeta a forma como a pessoa pensa, sente e vive o seu dia a dia.
Muitas vezes, os sinais passam despercebidos ou são confundidos com cansaço, estresse ou tristeza passageira. Perda de interesse pelas atividades, alterações no sono, desânimo constante, sensação de vazio e dificuldade para realizar tarefas simples podem ser alguns indícios de que algo precisa de atenção.
Buscar ajuda psicológica é um ato de cuidado e coragem. Falar sobre o que está sentindo pode ser o primeiro passo para compreender a sua dor e construir caminhos para enfrentá-la.
Você não precisa carregar tudo sozinho(a). Existe acolhimento, tratamento e possibilidade de recuperação.
💚 Cuidar da saúde mental também é uma forma de cuidar da vida.
@Sara.sousa.psi
Psicóloga | Escuta, acolhimento e cuidado emocional.
Quem sou eu?
Thainara Araujo Oliveira
CRP:
11/22068
Atendimento:
Online
✨ Oie, eu sou a Thainara!
Psicóloga de Fortaleza, cuido de jovens e adultos que estão sentindo o peso da vida profissional: esgotamento, sobrecarga, dilemas de carreira e aquele sentimento de que o trabalho tem engolido tudo. Através da Terapia Cognitivo-Comportamental, ajudo meus pacientes a reencontrarem equilíbrio, saúde emocional e qualidade de vida.
Acredito que a terapia é um respiro necessário em meio à correria, um espaço de pausa, de escuta e reconstrução, vamos juntos? 🤍
Valor da Sessão / Tempo de duração
R$ 80,00
/
50 minutos
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