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Dois meses para o ano acabar e eu sinto que não sai do lugar

Faltam dois meses para o ano acabar e eu sei que bate aquela ansiedade de pensar que, às vezes, parece que o tempo voa e os nossos planos...

5 nov 2023

Ana Luiza Rocha

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Faltam dois meses para o ano acabar e eu sei que bate aquela ansiedade de pensar que, às vezes, parece que o tempo voa e os nossos planos ficam a espera do momento perfeito para se rea

lizar.


No entanto, é importante lembrar que o tempo é relativo e cada pessoa tem seu próprio ritmo. Às vezes, pode parecer que estamos estagnados, mas isso não significa que não tenhamos feito progresso, o crescimento nem sempre é linear e visível a curto prazo.


Muitas vezes, também pode ser necessário ajustar as expectativas e dar o melhor passo que podemos com os recursos disponíveis no momento.


E não se esqueça que o crescimento é um processo contínuo e que cada dia é uma oportunidade para aprender, evoluir e se desenvolver.


A vida acontece no caminho e não na linha de chegada. Cada situação que acontece até chegar lá, já é a vida acontecendo. 💜


E se você chegou até aqui, me conta: qual sua reflexão para esse final de ano?


Ana Luiza Rocha

Psicóloga CRP 04/72027

Instagram @anarocha.psi https://www.instagram.com/anarocha.psi/

Meu perfil no Terappia: https://www.terappia.com.br/psi/ana-luiza-dos-santos-rocha


#ansiedade #saúdemental #metas #objetivos #psicoterapia #terappia


Quem sou eu?
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Gabriel Olmedo Cantelli

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Atendimento:

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Pode ser uma tarefa muito desgastante, repetitiva e, por vezes, limitante viver com esses sentimentos. O tempo passa e sentimos aquele aperto, aquele chamado sutil para dentro de nós mesmos, e o que vemos, neste reflexo, acaba se mostrando embaçado demais.

Passar por esse processo em silêncio pode, com o tempo, nos custar o nosso bem-estar, aquilo que somos ou até mesmo quem realmente queremos ser. Costumo dizer que o processo terapêutico se inicia antes mesmo da primeira sessão, com os sentimentos e atitudes que nos levam à busca de ajuda e autocompreensão.

Por isso, acredito que você deve ser vista(o) como um todo e de forma única, por meio de uma prática que ofereça presença e escuta para uma história que merece um cuidado exclusivo. Sou psicólogo com especialização em psicanálise e experiência em atendimentos clínicos e urgências em saúde mental; atuo através da análise do inconsciente, dos sonhos e dos aspectos mais profundos que orientam a forma como nos expressamos e lidamos com o mundo. Se tem uma coisa que a experiência me mostrou neste tempo é que nada se compara a uma prática desenvolvida, acima de tudo, com empatia, afinal de contas, tudo o que buscamos na vida é a dádiva de sermos ouvidos em profundidade e originalidade.

Aliado a isso, compreendo que o domínio das técnicas e a atualização profissional seguem como formas de compreendermos o mundo atual em suas novas formas de ser e viver.

Se você ficou com alguma dúvida ou deseja dar esse passo em direção ao seu autocuidado me chame, ou fique à vontade para agendar sua consulta. Será um grande prazer recebê-la(o).

Valor da Sessão / Tempo de duração

R$ 80,00

/

60 minutos

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