Você teve um dia difícil e, quando perguntam o que aconteceu, a resposta já vem pronta: Foi o trânsito que estava travado. Foi o tom que fulana usou com você. Foi o seu chefe que te olhou torto. Foi por causa de Mercúrio retrógrado.

E quando não dá pra apontar ninguém, ainda sobra um "Tudo acontece por uma razão" e você joga para o universo a responsabilidade

Já reparou que você nunca sente algo, mas que o “outro possui a capacidade de te deixar assim ou assado”?

Você não se sente deixada de lado numa roda de conversa: Te excluem. Você não se irrita no trânsito: O trânsito te tira do sério. Você não está ansiosa antes da reunião: A reunião te deixa ansiosa.

E isso quase sempre tem fundo de verdade. As coisas acontecem e algumas situações, de fato, nos fogem ao controle.

Mas você já reparou que a causa do que você sente mora quase sempre do lado de fora? No outro, no acaso, no que fizeram com você.

E é mais leve mesmo, convenhamos. Se o que eu sinto começa lá fora, não sobra muito pra eu carregar aqui dentro. Eu só reajo. A vida acontece comigo, e eu respondo no reflexo.

Mas qual o preço de jogar para Deus, para o seu ex, para o ascendente em gêmeos, para o governo?

Quando a causa do que você sente é sempre o outro, o “poder” de alterar o que você sente também fica com ele. Se foi ele que te deixou assim, é ele que precisa fazer algo pra te tirar daí.

É a outra pessoa quem precisa transformar algo em si mesma para que você não se sinta prejudicada. E então, você espera por aquela promessa de mudança, pela fase passar ou ainda, pela vida te devolver aquilo que levou.

Talvez você reconheça o que chega quando a espera se estende demais: a sensação de que nada muda, de que é tudo igual, não importa o que você faça, o desânimo que chega antes da tentativa, como se nem valesse começar.

E enquanto se espera, o que é que você faz? Qual o seu lugar em tudo isso?

Qual o limiar entre aquilo que esclarece o que aconteceu conosco e aquilo que parece te deixar fora das próprias escolhas?

Reconhecer que te feriram é legítimo. Nomear não é nenhum exagero. Mas qual a diferença entre reconhecer a ferida e deixar a cura nas mãos de quem te feriu?

Quando a cura depende da atitude de uma outra pessoa mudar, o seu bem-estar passa a morar fora de você: É a outra pessoa que precisa perceber que te fez mal, se desculpar e voltar diferente.

E enquanto você espera ser tirada do lugar, o que será que vai ficando parado em você?

Talvez não seja sobre fingir que nada te atinge, ou que você dá conta de tudo sozinha. Talvez seja sobre aquele espaço pequeno, quase invisível, entre o que te acontece e o que você faz com aquilo que te aconteceu.

Porque no fim, você é também aquilo que faz do que fizeram de você.

Nem tudo o que te acontece está sob o seu controle. Mas qual é a sua escolha diante disso?

Ana Carolina Faria | Psicóloga CRP 04/84913 | @re_existirpsi