top of page

Eu sei que você está cansada de se sentir insuficiente

Nós estamos sempre querendo ir além, fazer mais, ser a melhor... Mas será que o tanto que você já faz não é suficiente? Será que ser...

13 nov 2023

Ana Luiza Rocha

Terappia Logo

Nós estamos sempre querendo ir além, fazer mais, ser a melhor... Mas será que o tanto que você já faz não é suficiente? Será que ser simplesmente você, não está bom? É claro que precisamos sempre crescer, evoluir ou ao menos tentar, e temos as nossas responsabilidades para isso.


Porém, toda mudança também é um processo, que implica em aprendizagem e falhas. E essa mudança pode começar contradizendo nossa própria voz, que nos diz todos os dias que deveríamos fazer mais, trabalhar mais, estudar mais... Eu sei que essa pode ser uma dor comum, então esse é um lembrete para todas nós. Ser quem somos já dá muito trabalho, agora imagina tentar ser sempre pelos outros… É normal se questionar e se sentir vulnerável. Vamos acolher a ideia de que tudo bem não ser a melhor em tudo o tempo todo, e que há força em ter coragem de ser você, mesmo quando isso significa assumir nossas próprias vulnerabilidades. ❤️


Ana Luiza Rocha

Psicóloga CRP 04/72027

Instagram @anarocha.psi https://www.instagram.com/anarocha.psi/

Meu perfil no Terappia: https://www.terappia.com.br/psi/ana-luiza-dos-santos-rocha


#autoestima #saudemental #ansiedade #procrastinação #autocritica #perfeccionismo


Últimas publicaciones de este terapeuta

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Bandeiras com todos os cartões de créditos aceitos como forma de pagamento para o Terappia

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Importante: Terappia no es un sitio para ayudar a personas con crisis suicidas. Para este tipo de servicio, recomendamos acceder al sitio web del CVV – Centro de Valorização da Vida en: www.cvv.com.br.

© Derechos de autor
Terapia en línea

Terappia - Todos los derechos reservados - CNPJ: 49.216.775/0001-98

Av. Paulista, 1636 - Cerqueira César, São Paulo - SP CEP: 01310-200
E-mail: terappia@terappia.com.br Telefone: +55 (21) 99985-0091
© 2020-2024

bottom of page