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Por trás de cada comportamento existe uma história, experiências e emoções que muitas vezes passam despercebidas.
Na psicoterapia, o objetivo não é julgar ou dizer quem você deve ser, mas compreender o caminho que te trouxe até aqui. Quando entendemos a origem dos nossos padrões, fica mais fácil construir mudanças com consciência e acolhimento.
Você não precisa enfrentar tudo sozinho(a). 💚
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