Quantas de nós estamos em busca de um reencontro com nós mesmas. Nos perdemos em meio ao caminho ao vivenciamos situações como; perdas, rompimentos, abandono, rejeições, conflitos. Carregamos culpas, tantas culpas, pelo que fizemos é claro, pelo que não fizemos.
Se você mulher, assim como eu, se separou com sua vida por volta da meia idade e parou para se perguntar, e agora? O que posso fazer para errar menos, ser mais autêntica, e viver de forma condizente com o que de fato eu quero?
Não é sobre auto ajuda, e me entenda, nada contra auto ajuda mas, é sobre apropriar-se de si sem ser manipulada por ninguém mais, e sim, pela construção do seu processo de evolução e autoconhecimento.
Terapia não é sobre encontrar soluções, apenas, é sobre encontrar-se com quem você foi, é e deseja se tornar!
#mulhereserecomeços #terapiadeauticonhecimento
#identidade
#conexões
Não
Está
Quem sou eu?
Larissa Fernanda de Oliveira
CRP:
04/87098
Atendimento:
Online
Olá! Sou Larissa, psicóloga, e acredito que a terapia pode ser um espaço de acolhimento, escuta e construção de novos caminhos, onde você possa falar sobre o que sente sem julgamentos e no seu próprio ritmo.
Atendo adolescentes, adultos e idosos, respeitando a história, as necessidades e o momento de vida de cada pessoa. Meu trabalho é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos e, a partir disso, desenvolver estratégias mais saudáveis para lidar com diferentes situações.
A terapia pode ser um espaço importante para quem está enfrentando ansiedade, baixa autoestima, inseguranças, dificuldades nos relacionamentos, mudanças importantes na vida, sobrecarga emocional, dificuldades para lidar com sentimentos, problemas de adaptação, momentos de crise ou simplesmente sente que precisa de um espaço para se compreender melhor.
Ao longo do processo, vamos olhar para aquilo que está acontecendo hoje, compreender padrões que podem estar contribuindo para o seu sofrimento e construir, juntos, ferramentas para que você consiga lidar melhor com suas emoções e situações do cotidiano.
Meu objetivo é que você encontre na terapia um espaço seguro para se conhecer, desenvolver novas perspectivas e construir uma relação mais saudável consigo mesmo e com a própria vida.
Se você sente que está passando por um momento difícil ou que gostaria de cuidar mais de si, talvez este seja um bom momento para começar. Será um prazer te acompanhar nessa caminhada.
Valor da Sessão / Tempo de duração
R$ 60,00
/
50 minutos
Últimas publicaciones de este terapeuta
