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Molde Hoje, Crie seu Futuro

🌟 Já parou pra pensar? 🌟 A vida não tem botão de retrocesso! 🚫 Mas adivinha? Isso não significa que estamos presos ao que já passou....

31 jul 2024

Ádila de Oliveira Silva

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🌟 Já parou pra pensar? 🌟


A vida não tem botão de retrocesso! 🚫 Mas adivinha? Isso não significa que estamos presos ao que já passou. Ao contrário, o presente é o nosso palco! 🎭✨


👉 O que você faz agora é o que vai moldar o futuro que tanto sonha. É no presente que podemos tomar as rédeas da nossa vida, fazer escolhas, e construir uma jornada que vale a pena. 💪❤️


Não deixe que o passado te prenda. O que importa é o que você faz AGORA. Se você se sente perdido ou quer entender melhor como tomar essas rédeas, eu estou aqui para ajudar! 🧠💬


🔹 Curta se você também acredita que o presente é nossa chance de brilhar!

🔹 Comente suas reflexões sobre como você está moldando o seu futuro!

🔹 Compartilhe com amigos que precisam dessa dose de motivação!


Vamos juntos construir um futuro incrível!🚀✨

.

.

.

👩🏻‍💻Ádila de Oliveira Silva

🧠CRP 04/73841

🦋Psicóloga Clínica



#psicologia #tcc #terapia #online #mudar #passado #acredita #desenvolvimento #pessoal #vivaoagora #psicoterapia #brasil #vida #empreendedorismo #atitude #hoje #mudanças #força #sucesso #bomdia #amor #saudemental #terapiacognitivocomportamental #mudança

Quem sou eu?
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Julia Vedovatto Orlando

CRP:

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06/230791

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Atendimento:

Online

Sou psicóloga e atendo adolescentes, adultos e idosos, em formato presencial e on-line.

Minha prática é orientada pela Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), abordagem comportamental que trabalha a relação da pessoa com seus pensamentos e emoções, não para eliminá-los, mas para que deixem de ditar suas escolhas. O foco é identificar o que é importante para você e construir, na prática, formas de agir alinhadas a isso, mesmo diante de desconforto.

Trabalho com escuta ativa e análise funcional do comportamento, buscando entender não só o que você sente, mas os padrões por trás disso. Utilizo técnicas da ACT para te ajudar a criar distância de pensamentos que aprisionam e trazer clarificação de valores, tornando possível a identificação do que realmente importa.

Valor da Sessão / Tempo de duração

R$ 80,00

/

50 minutos

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Importante: Terappia no es un sitio para ayudar a personas con crisis suicidas. Para este tipo de servicio, recomendamos acceder al sitio web del CVV – Centro de Valorização da Vida en: www.cvv.com.br.

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