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Na saudade está o sopro da presença

1 oct 2025

Fernando de Oliveira Pinto Filho

Autocuidado
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Às vezes é um gesto, outras, uma música.

De repente, a visão de um objeto, e então o cheiro de uma comida.

A saudade percorre o corpo, encontra as lágrimas, convida um sorriso: um momento de pausa que segura o ar um instante.

 

Saudade é uma palavra rara; poucas línguas a têm. E todos os falantes, de todas as línguas, sabem do que se trata.

 

É muito mais do que sentir falta.

Mais que nostalgia.

Mais do que podemos explicar.

 

É tão presente que deve ser isso mesmo: uma presença em tudo o que fazemos, em tudo o que somos.

Uma medida que não precisa de régua.

Uma chama que não precisa de óleo.

 

Ela segue ao lado, em meio a tudo, sem alarde, sempre viva.

 

Sim, na saudade está o sopro da presença.

 

Agende sua sessão hoje.

Fernando de Oliveira Pinto Filho

Psicólogo Clínico

CRP 05/82209

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A imagem utilizada foi criada pela ferramenta de IA Copilot para este post.

 

#saudade #memória #presença #psicologia #terapia #psicoterapeuta #terapiaonline #autoconhecimento #bemestar #emocional #vínculo

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