olá meu nome é Roberta Mendes sou psicóloga e Psicopedagoga.

Psicoterapia é um processo.

Quando você começa um processo em Psicoterapia, é preciso entender que não é um processo fácil, pode ser doloroso inclusive olhar para as questões emocionais que te feriram...

Mas, é importante estar aberto e desejar sair da posição de vítima ou culpado.

Esse processo pode levar um tempo, nunca é instantâneo , reconhecer sua responsabilidade nesse processo é fundamental, se conhecer e se ver verdadeiramente pode ser libertador e um começo para um vida mais autêntica, em que você já não precisa fingir ser quem não é, mas abraçar suas vulnerabilidades para evoluir.

Pense nisso, até.