
O Outubro Rosa é um mês de conscientização sobre a prevenção do câncer de mama, mas também nos lembra que cuidar da saúde vai além do corpo físico. O emocional pode ser bastante afetado pelo medo, pela incerteza e até mesmo pelo processo de prevenção e tratamento.
Cuidar da mente faz parte desse caminho. Conversar sobre sentimentos, buscar apoio psicológico e permitir-se viver as emoções são atitudes que fortalecem na jornada do autocuidado.
Neste Outubro Rosa, lembre-se: cuidar da sua saúde é olhar com carinho tanto para o corpo quanto para a mente. 💗
Deise Mota
Psicóloga - CRP 06/184489
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