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Outubro Rosa e cuidados com você.

2 oct 2025

Helen Santos

Autocuidado
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Cuidar do corpo também é cuidar da mente.
No Outubro Rosa, somos lembradas da importância da prevenção, mas também da necessidade de olhar para nossas emoções diante do medo, da ansiedade e das incertezas que um diagnóstico pode trazer.
A prevenção não é apenas um exame — é um gesto de amor-próprio, de consciência e de cuidado integral com a vida.
E você, como tem cuidado de si mesma hoje? 💗

 

Vem para terapia. Eu posso te ouvir!

Com carinho, Helen

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