- A amiga multitarefas: Ela tenta fazer tudo ao mesmo tempo: mãe, profissional, cuidadora de todo mundo… menos dela. Às vezes, só precisa de um espaço onde possa desabar sem culpa. E é exatamente isso que a terapia oferece.
- A que sorri no automático: Todo mundo acha que ela “tá ótima” — mas por dentro, o cansaço emocional é real. Na terapia, ela encontrou um lugar onde não precisa fingir que está tudo bem.
- A autoexigente: Ela cobra tanto de si mesma que esquece que também é humana. Com o tempo, a gente vai reconstruindo uma forma mais gentil de se olhar.
- A que vive no piloto automático: A rotina consome, o autocuidado some. Ela nem lembra qual foi a última vez que fez algo só por ela. Na terapia, a gente aprende a colocar pequenas pausas cheias de sentido.
- A que sente tudo intensamente (mas nunca aprendeu o que fazer com isso): Ela sente, guarda, engole, explode ou chora sozinha.
Aqui, ela descobriu que sentir é humano — e que pode aprender a lidar com isso com mais leveza.
Quem sou eu?
Larissa Sardi Fagiolo Montanher
CRP:
08/25068
Atendimento:
Online
Olá! Me chamo Larissa, sou psicóloga clínica, graduada pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR) desde 2017. Minha atuação é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo o autoconhecimento e o desenvolvimento de estratégias para lidar com os desafios da vida.
Realizo atendimentos psicológicos a crianças e adultos, nas modalidades presencial e on-line, oferecendo um espaço de escuta, acolhimento e cuidado, respeitando a individualidade e as necessidades de cada pessoa.
Acredito que cada pessoa carrega consigo uma história única, com sentimentos, experiências e desafios que merecem ser acolhidos com carinho e respeito. Por isso, meu objetivo é oferecer um espaço seguro, leve e livre de julgamentos, onde você possa se sentir à vontade para falar sobre o que sente e vivencia.
Na psicoterapia, caminhamos juntos em um processo de autoconhecimento, compreensão das emoções e desenvolvimento de recursos para lidar com as dificuldades do dia a dia. Cada etapa é conduzida com escuta sensível, empatia e respeito ao tempo e à individualidade de cada pessoa.
Você não precisa ter todas as respostas para começar. A terapia pode ser um espaço para se conhecer melhor, fortalecer-se emocionalmente e construir novas possibilidades para sua vida.
Valor da Sessão / Tempo de duração
