Você já sabe.
Não é falta de informação. Não é falta de vontade. É aquela sensação de estar na beira de algo e não conseguir se mover. De olhar para o passo e entender, racionalmente, que ele faz sentido e mesmo assim ficar parada.
Se você está aqui, provavelmente conhece esse lugar muito bem.
O adiamento que parece lógico
Talvez você adie porque acha que ainda não é a hora. Que primeiro precisa resolver outras coisas. Que quando estiver mais estável, quando a vida estiver mais organizada, quando passar essa fase aí sim, começa.
Mas a estabilidade que você espera muitas vezes só vem depois do passo. Não antes.
A espera pelo momento certo é, quase sempre, uma forma sofisticada de se proteger do que o passo vai exigir. E faz sentido, porque o que ele vai exigir é real. Não é imaginação, não é exagero. Dar um passo em direção a si mesma pede tempo, energia, disposição para se olhar. E a vida já cobra tanto.
Só que a vida não para de cobrar. E o que você está carregando não fica mais leve enquanto você espera a hora certa.
O medo do que vai encontrar
Talvez você adie porque tem medo do que vai encontrar.
E isso também faz sentido. Começar um processo de autoconhecimento de verdade exige coragem de se olhar, de ver o que foi guardado, o que foi evitado, o que foi empurrado para depois por tempo demais. Não é um processo para ser romantizado. É um processo para ser respeitado.
Mas a mulher que chega até esse ponto, que já sente que precisa de algo, que já está na beira do passo, já demonstrou que tem o que é preciso para dar. A coragem já está lá. Ela só ainda não sabe disso.
O que o primeiro passo precisa ser
O primeiro passo não precisa ser grande. Não precisa vir acompanhado de certeza absoluta, de clareza total, de um momento em que tudo se encaixa e a decisão parece óbvia.
Ele precisa só ser real.
Uma mensagem enviada. Uma agenda consultada. Um "eu quero tentar" dito em voz alta, mesmo que trêmulo.
Não precisa ser o passo perfeito. Precisa ser o passo possível agora, com o que você tem, de onde você está.
Estou aqui
Se você se reconheceu em alguma parte desse texto, quero que saiba que essa é a minha forma de te dizer que estou aqui. Sem pressa. Sem pressão. Com espaço para o seu tempo.
Quando você estiver pronta ou quando decidir que vai dar o passo antes de estar completamente pronta, que também é válido me manda uma mensagem aqui pela plataforma. Vamos conversar.
Thainá
Quem sou eu?
Pedro Ivo de Oliveira Cardoso
CRP:
04/64389
Atendimento:
Presencial, Online
Olá! Sou Pedro, psicólogo clínico, e ofereço um espaço de escuta acolhedora, ética e sem julgamentos. Meu trabalho é inspirado pela abordagem existencial-fenomenológica, que busca compreender cada pessoa a partir de sua experiência singular, da forma como vivencia o mundo, suas relações, escolhas, angústias e possibilidades.
A terapia pode ser um momento para desacelerar, olhar com mais atenção para o que você está vivendo e construir novas formas de se relacionar consigo mesmo, com os outros e com a própria história. Não trabalho com respostas prontas ou fórmulas universais: acredito que o processo terapêutico se constrói a partir do encontro entre terapeuta e paciente, respeitando o tempo, a história e as possibilidades de cada pessoa.
Atendo adultos e adolescentes que estejam passando por momentos de sofrimento emocional, dificuldades nos relacionamentos, conflitos familiares, questões relacionadas ao trabalho, mudanças e transições de vida, entre outras situações que possam estar tornando a experiência de viver mais difícil.
Meu objetivo é oferecer um espaço em que você possa falar sobre aquilo que está vivendo com liberdade e segurança, buscando compreender sua experiência e encontrar, junto comigo, caminhos possíveis para lidar com ela.
Valor da Sessão / Tempo de duração
