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Amar a si mesmo não é apenas um ato de vontade — é atravessar histórias, marcas e vozes que foram moldando a forma como nos vemos.
Na psicanálise, entendemos que a dificuldade em se amar muitas vezes nasce cedo: nas experiências em que nosso valor foi posto em dúvida, nas relações em que aprendemos que cuidado tinha condição.
Se amar dá trabalho porque envolve desaprender antigas verdades sobre nós mesmos e construir um novo olhar — mais gentil, mais livre, mais nosso.
E esse é um processo que não precisa ser feito sozinho.
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