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Amor próprio;
Confiança em si;
Cuidar do próprio corpo;
Aprender coisas novas;
Liberar o perdão;
Autoconhecimento.
Não é uma tarefa fácil, muitas vezes não conseguimos nos libertar daquilo que chamam "zona de corforto", na verdade não é nada confortável. Conforto nos traz paz interior.
Procure ajuda de um profissional.
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