Precisar de colo não é sinal de fraqueza
Quantas vezes você aguentou a "barra" sozinho (a)? Quantas vezes você quis pedir ajuda e não pediu? Até quando é necessário aguentar...
18 sept 2023
Sophia Buzeto de Castro
Ouça esse artigo usando o player acima.
-
Texto em 4 linhas
-
Texto em 4 linhas
-
Texto em 4 linhas
-
Texto em 4 linhas
Quantas vezes você aguentou a "barra" sozinho (a)? Quantas vezes você quis pedir ajuda e não pediu? Até quando é necessário aguentar tudo?
Precisamos de ajuda, e pedir o "colo" é ter a coragem de resgatar forças para continuar a viver bem... É retomar o fôlego, para continuar a jornada... É acima de tudo, um compromisso consigo mesmo, e com sua saúde mental. Está tudo bem pedir "colo" para alguém que você confie ou que possa confiar.
A Psicoterapia tem esse papel tão importante na humanidade, o de acolher ao dar a escuta sem julgamentos, e o de trabalhar arduamente na resolução dos conflitos.
Meu nome é Sophia, sou psicóloga, e estou aqui para te dizer que estou pronta para te ajudar, para te escutar, e para estar ao seu lado nesse processo de autocuidado e de autoconhecimento.
