Frequentemente a terapia de casal só é iniciada quando a relação está em um estado crítico, o que pode ser revertido ou não, vai depender do casal, o quão cada um estará aberto para identificar as dificuldades, as causas dos conflitos, melhorar a interação e buscar soluções para que o relacionamento “volte para os eixos”, os resultados dependem do nível de envolvimento e comprometimento com todo o processo.

Constantemente as questões nas relações interpessoais (não é exclusivo de casal) sempre aparecem, pois, são valores e crenças diferentes, essa diversidade, nos fazem rever nossas habilidades e recursos comunicativos e afetivos.

Visando um processo terapêutico eficaz, é importante que os envolvidos falem abertamente sobre o que incomoda, de uma forma respeitosa e esteja aberto para receber as críticas e as ideias apresentadas, e que procurem aplicar o que foi conversado nos encontros.

As sessões geralmente são semanais com duração de aproximadamente 50 minutos. Não há um tempo certo, vai depender dos objetivos alcançados.

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