em dias em que o corpo até para, mas a mente continua revisitando tudo.
Conversas, decisões, preocupações, cenários que ainda nem aconteceram.

Viver assim cansa de um jeito silencioso.

A terapia é um espaço para desacelerar esse ritmo interno, compreender o que sustenta esse ciclo e construir formas mais gentis de lidar com seus pensamentos.

Se isso faz sentido pra você, talvez seja um bom momento para começar a se escutar com mais cuidado.

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