A depressão nem sempre aparece da forma que imaginamos. Ela pode se manifestar em pequenos sinais que, muitas vezes, são confundidos com cansaço, desânimo ou "falta de vontade".
✨ Alguns sintomas podem incluir:
• Tristeza persistente;
• Perda de interesse em atividades que antes davam prazer;
• Alterações no sono e no apetite;
• Cansaço constante;
• Sentimentos de culpa ou inutilidade.
Se esses sinais persistem por semanas e têm impactado sua rotina, procurar ajuda é um passo importante. Você não precisa enfrentar isso sozinho(a). 💛
A psicoterapia pode oferecer um espaço seguro de acolhimento, escuta e cuidado
Quem sou eu?
Beatriz de Souza
CRP:
06/205069
Atendimento:
Online
Às vezes o que sentimos toma conta da nossa vida sem nem percebermos, mas não precisa ser assim.
Prazer, sou Beatriz, psicóloga especialista em Clínica Fenomenológico-Existencial pelo IFEN-RJ. Acompanho adultos, jovens adultos e adolescentes que vivenciam exaustão mental, crises de ansiedade, burnout , esgotamento acadêmico, oscilações importantes de humor como bipolaridade, dificuldades em relacionamentos, autoestima abalada, busca de reconstrução de sentido e formas de lidar com a sensação de insegurança, solidão, ansiedade e tristeza profunda.
Na terapia, busco compreender não apenas o que está acontecendo com você, mas como você está vivendo essa experiência. O processo é um espaço para olhar para sua história, seus sentimentos, escolhas, relações e limites, construindo novas possibilidades de lidar com aquilo que hoje parece difícil de sustentar.
Se você sente que é o momento de desacelerar o ruído externo e olhar com carinho para o seu mundo interior, entre em contato, estarei aqui para caminhar ao seu lado.
Valor da Sessão / Tempo de duração
