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Viver com bipolaridade: entre desafios e possibilidades de cuidado

reconhecer sinais, buscar apoio e construir uma vida mais estável e significativa

19 nov 2025

Geovanna Moreira Bastos

Psicologia
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O transtorno bipolar é uma condição que provoca mudanças intensas no humor, na energia e na forma como a pessoa vive o dia a dia. Ele costuma acompanhar o indivíduo ao longo da vida e pode trazer grande impacto na rotina, nas relações e no trabalho. Por ser uma condição complexa, muitas vezes exige apoio contínuo, tratamento adequado e acolhimento da rede de cuidado.

 

Apesar de afetar uma parcela menor da população, o transtorno bipolar costuma aparecer cedo, muitas vezes no início da vida adulta, justamente quando a pessoa está construindo seus projetos pessoais e profissionais. Quando não é reconhecido, ele pode trazer sofrimento por muitos anos, já que muitas pessoas passam por vários profissionais até receberem o diagnóstico correto.

 

Um dos desafios mais conhecidos é que os episódios de tristeza profunda — que podem ser confundidos com depressão comum — são mais frequentes do que os momentos de energia excessiva. Isso faz com que muitas pessoas recebam diagnósticos imprecisos, atrasando o início do tratamento adequado e aumentando o risco de recaídas, dificuldades na vida cotidiana e até pensamentos de suicídio.

 

Além das mudanças de humor, é comum que a pessoa também enfrente dificuldades de concentração, memória e energia. Esses aspectos podem afetar estudos, trabalho, relações e atividades simples do dia a dia. Muitas pessoas relatam que mesmo após a melhora dos sintomas mais intensos, ainda encontram desafios para retomar plenamente a vida como era antes.

 

Outro ponto importante é que o transtorno bipolar costuma vir acompanhado de outras dificuldades emocionais, como ansiedade, uso de álcool ou outras substâncias, alterações na relação com a comida e, em alguns casos, impulsividade. Esses fatores podem deixar o tratamento mais complexo, mas também mostram a importância de olhar a pessoa como um todo — não apenas para os sintomas.

 

O corpo também pode sofrer. Estudos mostram que quem tem transtorno bipolar pode estar mais vulnerável a alterações hormonais, mudanças no peso, problemas cardíacos e outras condições físicas, seja por características da própria doença, seja pelos efeitos de alguns medicamentos. Por isso, acompanhamento médico regular é tão importante quanto o cuidado emocional.

 

Esses desafios fazem com que muitas pessoas com transtorno bipolar utilizem mais serviços de saúde ao longo da vida. Internações, retornos frequentes e tratamentos paralelos acabam aumentando muito os custos emocionais, sociais e financeiros — tanto para a pessoa quanto para suas famílias. Mas isso não significa que a vida com bipolaridade seja sempre marcada por instabilidade; significa apenas que cuidar bem da saúde é essencial.

 

Um fator que pode agravar todo esse processo é a dificuldade de manter o tratamento. Interromper medicações por conta própria, deixar de comparecer às consultas ou abandonar o acompanhamento psicológico são situações comuns, especialmente quando a pessoa se sente melhor. Porém, essa postura costuma aumentar o risco de novos episódios e até de hospitalizações.

 

A boa notícia é que o tratamento adequado pode transformar completamente a vida de quem convive com a bipolaridade. O acompanhamento psicológico ajuda a pessoa a entender seus padrões, reconhecer sinais de recaída, fortalecer relações e construir caminhos mais estáveis. Já o tratamento médico organiza o equilíbrio químico do cérebro, permitindo que a pessoa viva com mais tranquilidade e autonomia.

 

É fundamental lembrar que o transtorno bipolar não define ninguém. Ele é apenas uma parte da história de vida. Com cuidado, apoio e acompanhamento, é possível construir uma vida rica, estável e cheia de sentido. Procurar ajuda — seja com psicólogo, psiquiatra ou outros profissionais de saúde — é um passo corajoso e essencial para quem deseja viver com mais qualidade e equilíbrio.

 

 

Geovanna Moreira Bastos | Psicóloga e psicanalista - CRP 01/30116

Meu perfil no Terappia: www.terappia.com.br/psi/Geovanna-Moreira-Bastos

 

 

 

 

 

 

#terapia #psicologia #psicoterapia #sintoma #transtornobipolar #bipolar

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