
Na primeira sessão, criamos um espaço acolhedor e seguro para nos conhecermos e compreendermos suas demandas e expectativas. Ao longo do processo, você começa a identificar padrões de pensamento e comportamento, compreendendo o impacto que eles têm na sua vida diária.
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) oferece ferramentas práticas que ajudam em diversas áreas: lidar com desafios, fortalecer a autoestima, organizar a rotina, tomar decisões mais conscientes, entre outras possibilidades.
O processo terapêutico é um caminho para se aproximar de uma vida mais saudável e equilibrada.
Se você está pronta para priorizar sua saúde mental, clique no ícone do WhatsApp e entre em contato comigo. Será um prazer fazer parte dessa jornada!
Quem sou eu?
Laura do Carmo Ferreira Borges
CRP:

11/954457
Atendimento:
Você sente que está repetindo situações que causam sofrimento, enfrenta dificuldades nos relacionamentos ou tem dificuldade para compreender as próprias emoções? A psicoterapia pode ser um espaço para olhar para essas questões com mais atenção e descobrir novas possibilidades.
No atendimento psicológico, auxilio adultos e idosos a compreenderem seus sentimentos, desenvolverem o autoconhecimento e lidarem com questões como ansiedade, autoestima, luto, inseguranças, mudanças de vida e dificuldades emocionais.
Na psicoterapia de casal, trabalho com parceiros que desejam compreender os conflitos, melhorar a comunicação, lidar com mágoas, ciúmes e distanciamento emocional, além de fortalecer o vínculo e encontrar novas formas de se relacionar.
Minha atuação é orientada pela psicanálise contemporânea, com uma escuta acolhedora e individualizada, respeitando a história e o momento de vida de cada pessoa ou casal.
A terapia não oferece respostas prontas, mas possibilita compreender o que está acontecendo, reconhecer padrões e construir caminhos mais conscientes para lidar com os desafios da vida e dos relacionamentos.
Cuidar da saúde emocional também é uma forma de cuidar de si e das suas relações.
Valor da Sessão / Tempo de duração



