Olá, seja bem-vindo(a)!
Sou Larissa, psicóloga, e trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências científicas que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos.
Na terapia, investigamos juntos como certos padrões de pensamento podem influenciar a forma como você sente e reage às situações do dia a dia. A partir dessa compreensão, construímos estratégias práticas e ferramentas psicológicas que favorecem mudanças mais conscientes e duradouras.
O processo terapêutico tem como objetivo promover autoconhecimento, autonomia emocional e fortalecimento psicológico, auxiliando no manejo de questões como ansiedade, estresse e outros desafios da vida cotidiana.
Ofereço um espaço ético, seguro e acolhedor, onde você participa ativamente do seu processo terapêutico e da construção de uma vida com mais equilíbrio emocional, clareza e sentido.
Valor da Sessão / Tempo de duração
