
VOCÊ TEM MEDO DE TERAPIA?
Vamos falar sobre o medo de fazer terapia? Muitas vezes, a ideia de iniciar uma jornada terapêutica pode gerar ansiedade. Mas e se eu te...
27 sept 2024
⚜️Psicóloga Juliana Melo
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Vamos falar sobre o medo de fazer terapia?
Muitas vezes, a ideia de iniciar uma jornada terapêutica pode gerar ansiedade. Mas e se eu te dissesse que esse receio é um ponto de partida para grandes transformações?
💡 💬 A terapia é um processo colaborativo em que você discute seus problemas, objetivos e desafios emocionais. Iremos te ajudar a explorar pensamentos e sentimentos, define metas terapêuticas e utiliza técnicas para promover o autoconhecimento e habilidades de enfrentamento.
🤝 A relação de confiança a é fundamental. A terapia é adaptada às suas necessidades e pode ajudar a melhorar a saúde mental, promover o bem-estar e lidar com desafios emocionais e psicológicos.
🌱🧠 🌿 Iniciar a terapia é uma jornada de autodescoberta e crescimento emocional! Pronto(a) para embarcar nessa jornada de autocuidado? Encontre um espaço seguro para explorar suas emoções e alcançar seu potencial máximo! 💪🌟
Quem sou eu?

Beatriz de Souza
CRP:

06/205069
Atendimento:
Online
Às vezes o que sentimos toma conta da nossa vida sem nem percebermos, mas não precisa ser assim.
Prazer, sou Beatriz, psicóloga especialista em Clínica Fenomenológico-Existencial pelo IFEN-RJ. Acompanho adultos, jovens adultos e adolescentes que vivenciam exaustão mental, crises de ansiedade, burnout , esgotamento acadêmico, oscilações importantes de humor como bipolaridade, dificuldades em relacionamentos, autoestima abalada, busca de reconstrução de sentido e formas de lidar com a sensação de insegurança, solidão, ansiedade e tristeza profunda.
Na terapia, busco compreender não apenas o que está acontecendo com você, mas como você está vivendo essa experiência. O processo é um espaço para olhar para sua história, seus sentimentos, escolhas, relações e limites, construindo novas possibilidades de lidar com aquilo que hoje parece difícil de sustentar.
Se você sente que é o momento de desacelerar o ruído externo e olhar com carinho para o seu mundo interior, entre em contato, estarei aqui para caminhar ao seu lado.
Valor da Sessão / Tempo de duração
R$ 60,00
/
50 minutos
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