Se você sente que está carregando mais do que deveria, ou apenas quer alguém para ajudar a organizar os pensamentos, será um prazer conversar com você. Às vezes, o primeiro passo para a mudança é simplesmente mandar uma mensagem.

Tenho com experiência no atendimento de adolescentes, orientação parental e no acolhimento de quem enfrenta depressão e ansiedade, além de outros transtornos. Trabalho com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), ajudando meus pacientes de várias regiões do Brasil a compreenderem como seus pensamentos, emoções e comportamentos se conectam — e como pequenas mudanças podem gerar grandes transformações.

Possuo pós-graduação em Análise do Comportamento Aplicada (ABA), o que me dá ferramentas para intervir de forma prática, principalmente em casos que exigem estratégias bem estruturadas para o desenvolvimento de habilidades e o enfrentamento de desafios emocionais.

Meu objetivo é criar um espaço seguro, sem julgamentos, onde você possa explorar seus sentimentos, entender suas dificuldades e encontrar caminhos reais para se sentir melhor.