Ansiedade constante, desânimo que pesa, raiva que explode, impulsos difícil de controlar...
Talvez você esteja tentando manter tudo funcionando, mas por dentro sente que está se perdendo.
Nos relacionamentos, vive se anulando ou se sentindo desconectado. No dia a dia, se cobra demais, mas não consegue sair do lugar.

Se isso te soa familiar, respira. Você não precisa lidar com isso sozinho.

Sou Daniel, psicologo clínico há 7 anos, especialista em TCC (Terapia Cognitivo-Compotamental) e DBT ( Terapia Comportamental dialética). Abordagens que oferece estratégias práticas e eficazes para lidar com emoções intensa, impulsividade, traumas e relacionamentos difíceis.

Comigo você encontra um espaço acolhedor, sem julgamentos, clareza sobre o que está acontecendo com você, um plano terapêutico estruturado adaptado a sua realidade e apoio para retomar o controle da sua vida emocional.

Agende sua consulta. Vamos juntos cuidar do que realmente importa: Você.