Meu nome é Fábio, sou psicólogo e atuo com foco na abordagem Cognitivo-Comportamental (TCC) — uma linha baseada em evidências, que ajuda você a entender como pensamentos, emoções e comportamentos estão conectados e influenciam sua vida no dia a dia.
Acredito que cada pessoa carrega uma história única, e meu compromisso é oferecer um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos, onde você possa se expressar livremente, refletir e encontrar caminhos para lidar com seus desafios emocionais, comportamentais ou relacionais.
Seja você alguém que está passando por um momento difícil, buscando autoconhecimento, ou querendo aprender novas formas de lidar com a ansiedade, depressão, estresse ou outras questões, estou aqui para te acompanhar com empatia, ética e escuta ativa. Vamos juntos construir um processo de transformação e crescimento, passo a passo.