Olá! Seja bem-vindo(a).
Sou psicóloga clínica e realizo atendimentos para adolescentes (a partir de 13 anos), adultos e idosos.
Muitas pessoas procuram a terapia quando estão enfrentando momentos difíceis, como ansiedade, tristeza, conflitos nos relacionamentos, baixa autoestima ou quando sentem que precisam se compreender melhor. A terapia é um espaço seguro para falar sobre o que você sente, sem julgamentos.
Nos meus atendimentos, priorizo uma escuta acolhedora, respeitando a história e o tempo de cada pessoa. Ao mesmo tempo, também busco ajudar de forma prática na compreensão dos pensamentos, emoções e comportamentos que podem estar causando sofrimento.
Trabalho principalmente com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), utilizando também contribuições da psicanálise quando necessário. O objetivo é ajudar você a desenvolver novas formas de lidar com suas emoções, fortalecer o autoconhecimento e promover mudanças que façam sentido para a sua vida.
Acredito que a terapia é um processo construído em conjunto, com respeito, cuidado e colaboração.
Se você sente que é o momento de olhar para si com mais atenção e cuidado, será um prazer poder caminhar ao seu lado nesse processo.