Se você chegou até aqui, talvez esteja passando por um momento em que as coisas parecem pesadas demais para carregar sozinha ou talvez só sinta que precisa de um espaço seu, sem julgamentos, para pensar em voz alta.

Sou psicóloga (CRP 06/231183) e trabalho com adolescentes e adultos em atendimento online, com base na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e na Psicoterapia Analítico-Funcional (FAP). Na prática, isso significa que meu foco é construir junto com você um espaço de confiança onde seja possível entender seus padrões, lidar com pensamentos e emoções difíceis com mais flexibilidade e agir na direção do que realmente importa para você.