🌿 Sobre mim

Prazer, me chamo Luna Stella, psicóloga clínica (CRP 01/30286), com atuação baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e com formação complementar em Teoria do Apego.
Meu trabalho nasce do encontro entre técnica e escuta sensível. Acredito que cada pessoa carrega uma história única, e que compreender essa história, com cuidado e sem julgamentos, é o primeiro passo para mudanças reais.
Na clínica, busco oferecer um espaço seguro, onde você possa se sentir à vontade para falar sobre o que está vivendo, inclusive aquilo que às vezes nem consegue colocar em palavras.

💬 Como posso te ajudar
Atendo adolescentes (a partir de 12 anos) e mulheres que estejam passando por momentos de sofrimento emocional ou que desejam se compreender melhor. Mais do que “tratar sintomas”, meu objetivo é te ajudar a entender o que está por trás deles, construindo, junto com você, caminhos mais leves e possíveis para o seu dia a dia.
Algumas das demandas que acompanho incluem:
💌Ansiedade e crises emocionais
💌Baixa autoestima e autocrítica excessiva
💌Dificuldades nos relacionamentos
💌Sentimentos de vazio ou sobrecarga
💌Questões sociais (timidez, insegurança, medo de julgamento)
💌Desmotivação
💌Dificuldade em lidar com emoções intensas
💌Perda de interesse por atividades antes prazerosas


📅 Como funciona o processo
O início da terapia é simples e pensado para que você se sinta segura desde o primeiro contato:
1. Primeiro contato
Você pode entrar em contato no meu Whatsapp para tirar dúvidas ou agendar sua sessão.
2. Agendamento
Definimos juntos o melhor horário e formato (online ou presencial em Brasília/DF).
3. Primeira sessão
Um espaço para te ouvir com calma, entender sua história e o que você está buscando.
4. Processo terapêutico
As sessões acontecem semanalmente, com acompanhamento personalizado, respeitando seu ritmo e suas necessidades.
5. Evolução contínua
Ao longo do processo, vamos construindo estratégias para lidar com suas emoções, pensamentos e relações de forma mais saudável.