Oie! Te convido a conhecer um pouquinho do meu trabalho…

Sou psicóloga clínica pós graduada em Terapia Cognitivo Comportamental e Neuropsicologia. Aqui você encontrará um espaço de acolhimento, escuta empática e sem julgamentos, onde você pode se sentir seguro(a) para ser escutado!

Eu atuo com abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). A TCC é uma abordagem prática, atual e baseada em evidências científicas, que nos ajuda a compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo mudanças reais no dia a dia! Trabalho com demandas como ansiedade, depressão, estresse, dificuldades emocionais, relacionamentos, autoestima e autoconhecimento.

A partir de uma avaliação cuidadosa e individualizada, construímos juntos estratégias que façam sentido para a sua realidade, respeitando seu tempo, sua história e seus limites. Meu objetivo é te ajudar a desenvolver mais clareza emocional, autonomia e recursos internos para lidar com os desafios da vida de forma mais leve e funcional!

🔹 Como funciona?
Na primeira sessão, você será acolhido(a) em um espaço seguro, ético e sem julgamentos. Juntos, vamos compreender sua história e identificar os padrões de pensamento e comportamento que estão gerando sofrimento. A partir daí, construímos um plano terapêutico personalizado, com estratégias práticas e eficazes para você se sentir mais fortalecido(a) no dia a dia!

👉 Se você busca um espaço de acolhimento, estratégias claras e suporte especializado em momentos de crise ou em busca de autoconhecimento, me chama para agendar seu horário. Tenho horários disponíveis nos três turnos. Formas de pagamento no pix, cartão de crédito e boleto. Será um prazer caminhar com você nesse processo de cuidado!