Olá! Fico muito feliz em te receber por aqui.

Me chamo Melissa, sou psicóloga clínica e trabalho com a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), sendo abordagens baseadas em evidências científicas e construídas de forma colaborativa. Isso significa que caminhamos juntos no processo com diálogo, reflexões, questionamentos e estratégias práticas que façam sentido para o seu contexto.

Meu propósito é que a terapia seja um espaço de acolhimento, mas também de construção ativa para que você possa desenvolver mais clareza, autonomia e se aproximar de uma vida mais intencional e alinhada aos seus valores.

Tenho formação em Terapia Cognitivo-Comportamental, Psicoterapia Baseada em Evidências, formação em andamento de Terapia de Aceitação e Compromisso e sou pós-graduanda em Psicologia da Saúde.

Atendo jovens adultos (a partir de 18 anos) e trabalho com demandas como:

Autocobrança

Perfeccionismo

Transtornos de ansiedade

Relacionamentos.

Entre outras demandas emocionais e comportamentais

Se você tiver dúvidas ou quiser entender melhor como funciona o processo terapêutico, estou à disposição. Será um prazer caminhar com você nesse processo.