Olá, sou Nathalia Reis, psicóloga clínica.
Possuo formação em Obesidade e Emagrecimento e em Psicologia Baseada em Evidências pelo InPBE, além de especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).

Meu trabalho é guiado pelo conhecimento científico, mas também pelo profundo respeito à individualidade de cada pessoa, entendendo que cada processo é único.

Como posso te ajudar

Através da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), buscamos juntos compreender como seus pensamentos, emoções e comportamentos se conectam e influenciam sua vida no dia a dia. Na terapia, vamos identificar esses padrões de pensamento que podem estar te prejudicando e, ao longo do processo, desenvolver estratégias que ajudem a lidar melhor com suas emoções, pensamentos e relações, promovendo mais equilíbrio na sua vida.

Algumas demandas que atendo:
✨Relação com a comida, compulsão alimentar e dificuldades no processo de emagrecimento
✨Perda de interesse ou prazer em atividades do dia a dia
✨Dificuldades nos relacionamentos e na comunicação
✨Baixa autoestima
✨Autoconhecimento e valores pessoais
✨Luto e sofrimentos emocionais
✨Insegurança, timidez e medo de julgamento
✨Dificuldade em estabelecer limites pessoais
✨Procrastinação e perfeccionismo

🔒Nosso atendimento segue os princípios de confidencialidade profissional, conforme previsto pelo Código de Ética do Psicólogo. Busco conduzir o acompanhamento de forma ética, cuidadosa e alinhada às melhores evidências.

💭Este é um espaço pensado para que você possa se expressar com liberdade e sem julgamentos. A psicoterapia é um processo gradual, que envolve reflexões e mudanças comportamentais que não se limitam às sessões e refletem na sua rotina.