Olá! Sou Priscila de Jesus Silva, Psicóloga (CRP 19/004062), e trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).

Você sente ansiedade constante, pensamentos negativos que não param ou dificuldade em se sentir bem consigo mesma(o)?
Ou percebe que seus relacionamentos são marcados por insegurança, dependência emocional ou medo de perder o outro?

A TCC é uma abordagem prática e acolhedora que ajuda você a entender como seus pensamentos influenciam suas emoções e comportamentos, além de desenvolver estratégias para lidar melhor com a ansiedade, a tristeza e os desafios nos relacionamentos.

Como posso te ajudar?
Atendo pessoas que enfrentam ansiedade, depressão e dificuldades nos relacionamentos. Juntos, vamos trabalhar para:
reduzir a intensidade da ansiedade e dos pensamentos negativos
fortalecer sua autoestima e autoconfiança
desenvolver relações mais saudáveis e seguras
construir uma vida com mais equilíbrio emocional

Ofereço um espaço seguro, empático e sem julgamentos, com um acompanhamento estruturado e focado em mudanças reais no seu dia a dia.

Atendimento online
Você pode cuidar da sua saúde mental com praticidade, no seu tempo e com total sigilo.

Se você sente que precisa de ajuda, será um prazer caminhar ao seu lado nesse processo de autoconhecimento e transformação.