Olá, sou Rafaela, psicóloga (CRP 31107) e pós-graduanda em Psicoterapias Baseadas em Evidências (TCCs - PBE). Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem prática e eficaz para ajudar você a lidar com os desafios da vida de maneira mais leve e confiante.

Entendo que cada pessoa tem sua própria história, suas dores e seus objetivos. Por isso, nas sessões, você encontrará um espaço seguro e acolhedor, onde poderá se abrir sem julgamentos. Quero caminhar ao seu lado, respeitando o seu ritmo, ouvindo suas necessidades e, juntos, encontrarmos caminhos para melhorar sua qualidade de vida e bem-estar emocional.

Com os atendimentos online, você pode cuidar da sua saúde mental de onde estiver, de forma prática e acessível. Se sente que é hora de se conhecer melhor, superar dificuldades e construir uma vida mais equilibrada, estou aqui para ajudar. Vamos transformar seus desafios em oportunidades para crescer e viver de maneira mais plena e autêntica!