Thaisla Pavani | Psicóloga Clínica | CRP 08/41162
Você dá conta de tudo — mas por dentro sente que algo está se desfazendo em silêncio. A ansiedade não passa, a autocobrança não tem fim, e a sensação de que você nunca é suficiente, que nada é o suficiente, persiste mesmo quando tudo "deveria estar bem".
Esse é o ponto de partida do meu trabalho.
Sou psicóloga clínica com formação em Terapia do Esquema, uma abordagem profunda que vai além dos sintomas: ela investiga os padrões emocionais construídos ao longo da vida — nas relações, nas experiências, nas crenças que você carrega sobre si mesmo — e que hoje alimentam a ansiedade, a autocobrança excessiva e a dificuldade de se permitir errar, descansar ou simplesmente ser.
Com a Terapia do Esquema, não trabalhamos só o que você faz, mas o que você acredita sobre si mesmo. Por que a exigência interna nunca cala. Por que a ansiedade aparece mesmo sem motivo aparente. Por que você cuida de todos — menos de você.
Atendo adultos de forma online, com escuta sem julgamento e presença real.
Se você chegou até aqui, talvez já seja hora.