TRISTEZA
Sempre existe um motivo, quem está triste sabe o porquê.
A tristeza também pode ter sintomas físicos (aperto no peito, choro), porém, consegue estar com outras pessoas.
Os motivos que ocasionaram a tristeza, aprecem nos pensamentos repetidamente.
A tristeza é temporária, a medida que o tempo vai passando a pessoa consegue ir resolvendo as situações que ocasionaram a tristeza.
DEPRESSÃO
É uma situação de adoecimento, precisa de acompanhamento médico e psicológico e do uso de medicamentos.
Existe uma apatia no estado geral do indivíduo, não há motivação para nada, inclusive cuidados pessoais.
Podem ocorrer pensamentos suicidas (não sirvo mais pra nada, não farei falta para ninguém, só estou dando trabalho)
No transtorno depressivo, a pessoa sente uma tristeza profunda e continua por pelo menos duas semanas seguidas, podendo evoluir para mais tempo.
Cesar de Almeida Braga
Psicologo - CRP 06/54.552
Instagram: @cesarbraga.psi
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