top of page
Foto do escritorRaquel Kocinas

Como parar de procrastinar?

Procrastinar nada mais é que o deixar para depois, o que gera muito estresse e ansiedade e em alguns casos até depressão, além de prejudicar as relações interpessoais.

Geralmente ela ocorre quando temos que fazer algo que não gostamos, contudo, o único responsável pela sua vida é você mesmo.

Conscientize-se que esse habito não será eliminado de uma vez, reflita sobre as consequências de não cumprir o que precisa e foque nos benefícios da execução.



7 visualizações0 comentário

Posts Relacionados

Ver tudo

Comments


bottom of page