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Foto do escritorEverton Dias

Saúde Emocional

O que eu não controlo?

* o que as pessoas vão pensar;

* se tudo vai sair como imaginei;

* o que as pessoas vão dizer;

* crises circunstanciais;

* crise mundial;

* se tudo vai dar certo;

* como as pessoas irão reagir.


O que eu controlo?

* meus comportamentos;

* minhas ações;

* meus erros;

* minhas ideias;

* meus esforços;

* meus cuidados;

* meus hábitos;

* minhas emoções.



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