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Quem te escuta quando seus pensamentos estão gritando?

24 de ago. de 2025

Helen Santos

Autoconhecimento
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Às vezes, atravessamos fases de transição que nos desafiam e despertam emoções que nem sempre conseguimos compreender sozinhos. Fazer terapia é um caminho para se conhecer mais profundamente, compreender seus sentimentos e encontrar novas formas de lidar com as mudanças. O autoconhecimento nos fortalece e nos ajuda a construir relações mais saudáveis com nós mesmos e com o mundo.

Se você sente que precisa de um espaço para falar, elaborar suas vivências e se ouvir de verdade, a terapia pode ser esse lugar seguro. E eu estou aqui para te acompanhar nesse processo.

 

Vem que eu posso te ouvir!!!

 

Com carinho,

Helen Santos

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